素人短视频带货实操经验完整SOP，0粉新号3个月爆单全流程，一套可复制的带货起号打法

2026-03-05阅读 8570 海报

<img src="/media/imgeback/2026/3/20260306110026983657.jpg"/> 课程介绍： 课程来自猴帝1600线上课。从0-1快速起号，成为运营型主播，掌握主播必备三大技能。帮助你快速复制直播团队，正确认知抖音推流逻辑，说符合平台推流逻辑的话术。拉爆自然流，做懂流量的主播，新规政策下，自然流破圈攻略。 ├24年12月 01-241202猴帝（课程）发起的直播.mp4 02-241204齐齐-模拟实操话术.mp4 03-241206猴帝（课程）发起的直播.mp4 04-241209【齐齐模拟实操丿话术】.mp4 05-241211【齐齐-话术框架】.mp4 06-241213【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 07-241216【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 08-241218【齐齐-模拟实操丿话术】.mp4 09-241220【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 10-241223【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 11-241225【齐齐-话术课】.mp4 12-241227【猴帝（课程）发起的直播】 (1).mp4 13-241230【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 14-250101【齐齐-模拟实操】.mp4 15-250103【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 16-250106【猴帝老师1.6】.mp4 17-250108【齐齐-话术课】.mp4 18-250110【艾林】.mp4 19-250113【猴帝老师】.mp4 20-250115【齐齐-模拟实操】.mp4 21-250118【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 22-250123【齐齐-话术话术框架】.mp4 ├2025年1月 14-250101【齐齐-模拟实操】.mp4 15-250103【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 16-250106【猴帝老师】.mp4 17-250108【齐齐-话术课】.mp4 18-250110【艾林】.mp4 19-250113【猴帝老师】.mp4 20-250115【齐齐-模拟实操】.mp4 21-250118【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 22-250123【齐齐-话术话术框架】.mp4 23-250124【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 ├2025年2月-3月 01-250205【齐齐-模拟实操】.mp4 02-250207【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 03-250209【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 04-250210【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 05-250212【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 06-250214【齐齐-话术课】.mp4 07-250216【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 08-250217【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 09-250219【齐齐-模拟实操】.mp4 10-250221【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 11-250223【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 12-250224【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 13-250226【齐齐-模拟实操】.mp4 14-250228【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 15-250305【齐齐-话术框架】.mp4 16-250307【猴帝（课程）发起的直播】.mp4 17.250309猴帝（课程）发起的直播.mp4 18.250310猴帝（课程）发起的直播.mp4 19.250312猴帝（课程）发起的直播.mp4 20.250314猴帝（课程）发起的直播.mp4 21.250317齐齐 – 模拟实操.mp4 22.250319猴帝（课程）发起的直播.mp4 23.250321猴帝（课程）发起的直播.mp4 24.250323猴帝（课程）发起的直播.mp4 25.250324猴帝：底层逻辑.mp4 26.250326齐齐 – 话术课.mp4 27.250328艾林.mp4 28.250330阿楠-千川.mp4 29.250331猴帝（课程）发起的直播.mp4 ├2025年4-6月 01.250402齐齐-模拟实操.mp4 02.250404艾林.mp4 03.250407齐齐-话术课.mp4 04.250409猴帝.mp4 05.250411艾林.mp4 06.250413千川.mp4 07.250414齐齐-模拟实操.mp4 08.250416猴帝.mp4 09.250418艾林.mp4 10.250421齐齐-话术课(1).mp4 11.250422千川.mp4 12.250423猴帝.mp4 13.250425艾林.mp4 14.250427千川.mp4 15.250428齐齐模拟实操.mp4 16.250430齐齐话术课.mp4 17.250502艾林.mp4 18.250504猴帝.mp4 19.250505猴帝.mp4 20.250507艾林.mp4 21.250509齐齐模拟实操.mp4 22.250511千川.mp4 23.250512猴帝.mp4 24.250514猴帝.mp4 25.250516艾林.mp4 26.250519猴帝.mp4 27.250521齐齐模拟实操.mp4 28.250523猴帝.mp4 29.250525千川.mp4 30.250526猴帝.mp4 31.250528艾林.mp4 32.250528艾林.mp4 ├2025年6-7月 01.250602猴帝.mp4 02.250604齐齐-模拟实操.mp4 03.250606阿楠千川.mp4 04.250608艾林小店随心推付费.mp4 05.250609齐齐-话术课.mp4 06.250611猴帝.mp4 07.250613艾林运营罗盘.mp4 08.250616齐齐模拟实操.mp4 09.250618齐齐-话术课.mp4 10.250620艾林微付费.mp4 11.250622千川.mp4 12.250623猴帝.mp4 13.250627艾林罗盘运营.mp4 14.250629阿楠千川.mp4 15.250630齐齐 – 话术框架.mp4 16.250702猴帝.mp4 17.250704随心推.mp4 18.250707齐齐 – 模拟实操&点对点.mp4 19.250709猴帝.mp4 20.250711运营罗盘.mp4 21.250713阿楠千川.mp4 22.250714齐齐 – 话术课.mp4 23.250716猴帝.mp4 24.250718随心推.mp4 25.250721猴帝.mp4 26.250723运营罗盘.mp4 27.250726齐齐 – 模拟实操.mp4 28.250727千川.mp4 29.250728猴帝.mp4 30.250730随心推.mp4 ├2025年8-9月 01.250801齐齐 – 话术课.mp4 02.250804猴帝.mp4 03.250806齐齐模拟实操.mp4 04.250808运营罗盘.mp4 05.250810阿楠千川.mp4 06.250811猴帝.mp4 07.250813齐齐话术课.mp4 08.250815随心推.mp4 09.250817阿楠千川.mp4 10.250818猴帝.mp4 11.250820齐齐 – 模拟实操.mp4 12.250822罗盘运营.mp4 13.250825猴帝.mp4 14.250827齐齐 – 话术课.mp4 15.250829 一诚养号与小店随心推.mp4 16.250831阿楠千川.mp4 17.250901齐齐.mp4 18.250903齐齐-话术课.mp4 19.250905-一诚罗盘运营篇.mp4 20.250908猴帝.mp4 21.250910一诚小点随心推投放.mp4 22.250913齐齐 – 话术框架.mp4 23.250915猴帝.mp4 24.250919一诚罗盘运营篇.mp4 25.250921阿楠千川.mp4 26.250922猴帝.mp4 27.250924齐齐 – 话术框架(1).mp4 28.250926一诚小店随心推投放与账号养成.mp4 29.250929猴帝.mp4 ├2025年10-11月 01.251001齐齐 – 模拟实操.mp4 02.251003一诚罗盘与运营拆解.mp4 03.251005楠哥千川.mp4 04.251007猴帝.mp4 05.251008齐齐 – 话术框架.mp4 06.251010一诚小店随心推投放.mp4 07.251013猴帝.mp4 08.251015齐齐 – 模拟实操.mp4 09.251020猴帝.mp4 10.251021楠哥—千川.mp4 11.251022齐齐话术课.mp4 12.251024一诚运营罗盘篇.mp4 13.251026阿楠千川.mp4 14.251027猴帝.mp4 15.251029齐齐 – 模拟实操.mp4 16.251031一诚账号养成与小店随心推投放.mp4 17.251102阿楠千川.mp4 18.251103齐齐微憋单话术框架.mp4 19.251105猴帝.mp4 20.251107一诚运营罗盘篇.mp4 21.251109阿楠千川.mp4 22.251110猴帝.mp4 23.251111猴帝（课程）发起的直播.mp4 24.251112齐齐 – 模拟实操.mp4 25.251113猴帝（课程）发起的直播.mp4 26.251114一诚小店随心推投放.mp4 27.251116楠哥的课.mp4 28.251117猴帝.mp4 29.251119齐齐话术框架.mp4 30.251121一诚运营罗盘篇.mp4 31.251124猴帝.mp4 32.251127齐齐模拟实操&点对点.mp4 33.251128一诚小店随心推实操.mp4 34.251130阿楠千川.mp4 帝10-11月_文件目录.txt ├2025年12月 01节-251201猴帝.mp4 02节-251201猴帝（课程）发起的直播.mp4 03节-251203齐齐 – 话术框架.mp4 04节-251205一诚罗盘运营篇.mp4 05节-251207阿楠千川.mp4 06节-251208猴帝.mp4 08节-251211昊总-选品实操.mp4 09节-251212一诚小店随心退投放实操.mp4 07节-251210齐齐 – 模拟实操.mp4 11节-251217猴帝.mp4 13节-251219一诚罗盘运营篇_ev.mp4 12节-251218昊总选品实操_ev.mp4 10节-251215齐齐 – 话术框架.mp4 14节-251221阿楠—千川全域_ev.mp4 15节-251204 走七话术答疑.mp4 16节-251206 一诚话术答疑.mp4 17节-251209 知遇话术答疑 .mp4 18节-251218 走七话术答疑.mp4 19节-251220 一诚话术答疑.mp4 19节-251222 猴帝团队阿康小店教程.txt 21节-251223 知遇话术答疑 .mp4 20节-251222 猴帝底层逻辑 .mp4 24节-251226 一诚小店随心推实操课.mp4 23节-251225 昊总选品实操.mp4 22节-251224 齐齐模拟实操 .mp4 27节-251229 猴帝底层逻辑.mp4 26节-251228 阿楠千川全域推广.mp4 25节-251227 一诚话术答疑.mp4 26节-251228 阿楠千川全域推广.mp4 27节-251229 猴帝底层逻辑.mp4 ├2026.1月 260101昊总-选品课.mp4 260104阿楠一千川全域推广.mp4 260105齐齐-模拟实操.mp4 260107齐齐=话术框架.mp4 260108昊总-选品实操.mp4 260109一诚小店随心推实操.mp4 260112猴帝.mp4 260114齐齐模拟实操.mp4 260116阿楠—千川全域推广.mp4 260118一诚运营罗盘.mp4 260119猴帝.mp4 260121齐齐 – 话术框架.mp4 260122昊总-选品实操.mp4 260123一诚小店随心推实操.mp4 260126 齐齐模拟实操.mp4 260128 齐齐话术框架.mp4 260130 一诚罗盘运营篇.mp4 │ ├─2026年2月 │ 260202猴帝.mp4 │ 260204齐齐 – 话术课.mp4 │ 260205昊总-选品实操.mp4 │ 260206一诚小店随心推全域实操.mp4 │ 260208阿楠-千川全域.mp4 │ 260209猴帝.mp4 │ 260211昊总选品实操 .mp4 │ 260212走七话术答疑 .mp4 │ 260212齐齐模拟实操 .mp4 │ 260213诚运营那个罗盘篇 .mp4 │ 260215阿南 .mp4 │ 260225一城随心推全域实操投放.mp4 │ 260226选品课程.mp4 │ 260226走七话术答疑.mp4 │ 260227猴帝底层逻辑.mp4 │ 260228诚话术答疑.mp4 │ └─2026年3月 260301齐齐话术课.mp4 260302猴帝底层逻辑.mp4 260303知遇话术答疑.mp4 持续更新中……

课程介绍

作者以0粉新号3个月爆单的实战经验，分享一套可复制的带货起号、选品、拍摄、剪辑、投流打法，适合新人、宝妈、低成本创业。

一、起号逻辑（7天快速起号）

先发原创实拍检测账号，播放≥200即为正常，否则注销重开。

满足1000粉挂车门槛：可免费自然涨粉（慢），或直接买粉（快，仅为满足平台要求，不影响带货）。

用简单内容拉流激活账号，流量破千即可挂车，拉流内容与后续带货品类无关。

账号限流看推荐页占比，无推荐页才是限流，可用拉流恢复。

二、内容形式（四种都能爆）

混剪：不用样品，易起量但有违规风险，适合新手练手。

图文：省时、自然流友好，适合零预算学生。

桌拍：不露脸、差异化强，投流易跑，作者主力形式。

真人出镜：效率最高，可用AI对口型过渡，建议直接口播。拍摄不求精致，模仿对标、突出产品即可，家用自然光完全够用。

三、核心：选品（避开内卷）

不扎堆选品广场/创意中心，盯50+优质对标账号，抢刚爆、未扩散的品。

优先高佣金（30%–50%），少做低利润内卷品。

主推大羊毛/临期清仓赛道，大品牌低价，竞争小、转化高。

爆品可找同款替代链接，错开头部竞争。

四、投流（不亏钱、正收益）

拒绝团队常用的亏钱0.8倍投法，采用保本微賺ROI出价。

按佣金率直接套用作者给出的ROI数值，简单易操作。

测出单好的品，同模板多怼几条，利润达标后追投抢量，实现连爆。

投流只做锦上添花，基础是选品+素材质量。

五、新人关键提醒

先做一个号，精通再做矩阵，不盲目复制失败。

流量差多是作品与选品问题，不是账号废了。

坚持以年为单位，持续优化，小成本也能做出高业绩。

课程目录

飞书文档+配套视频教学

<img src="/media/imgeback/2026/3/20260306110027104171.jpg"/> 告别死工资！30分钟就能zuan500块，这个教师副.业.稳到不行！ 教案就是教师备课用的教学设计，不管是日常上课、赛课、招聘面试，还是补习班备课，都能用得上，是老师的备课好帮手。 超简单：一台电脑+AI工具，不用懂复杂操作，30-60分钟就能完成一单 zuan得多：一单100-500元，新手也能快速出单 真实靠谱：带过1000+学员，月入5000-20000，做得越久越zuan钱 稳zuan不费力：不用主动引流，积累客户就是攒财富，副.业.、全职都能做 只要你肯动手，碎片时间就能换成钱，全网最简单的教程，别错过！ 本文关于素人短视频带货实操经验完整SOP，0粉新号3个月爆单全流程，一套可复制的带货起号打法

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