90 分钟每天！短视频周更系统教你从 0 到 18K 粉，还能单月zuan 8000 块？【原创双语字幕】

2026-07-08阅读 5935 海报

野狼团队2026新版全平台短视频带货教学，打开流量突破口，开始Ai带货（更新0709） <img src="/media/imgeback/2026/7/20260709191147045877.jpg"/> 26年数字人直播 快手一刀不剪 蝴蝶号口播带货 抖音蝴蝶IA带货 #3月20同步更新： 蝴蝶号全赛道升级版课程持续更新1、原创口播+真人拍摄/数字人+剪辑+直播 2、进口赛道+美食赛道+生活记录 3、纯剪辑+可直播可不播 4、俄罗斯数字人一键生成视频 5、黑五茶+书纯剪辑，5分钟一个作品 6、聚宝盆 7、摆件 8、8道菜 9、快手好物/磁力金牛玩法 10、真人出镜口播教程 特点： –全赛道升级版 –适合想提升短视频变现能力的朋友 –从零基础到专业水平，系统全面 课程目录： 野狼 小红书招商 文件夹课程 ai聚宝盆剪辑 手写文字摆件.mp4 [玲】10道菜剪辑.mp4 直播课程[26年4月更新】 [26.01.03]–赛道规划解决问题(1).mp4 [26.01.06]–(文静)小妙招带货赛道(左旋V)(1).mp4 [26.01.13]–解答问题(1).mp4 [26.01.13]–口播打法(1).mp4 [26.01.14]–视频号[场景挂播】直播操作(1).mp4 [26.01.16]–数字人搭建教程(1).mp4 [26.01.19]–[柒一】公众号变现(1).mp4 [26.01.30]–[任晓健]快手投流稳爆素材(1).mp4 [26.02.01]–[瑾拧]原创口播分享(1).mp4 [26.02.03]–快手新投流3个平台赛道选择(1).mp4 [26.02.15]–潇潇…发起的直播(1).mp4 [26.02.25]–ai解决问题(1).mp4 [26.02.25]–ai树苗((1).mp4 [26.02.26]–快手书籍赛道(1).mp4 [26.03.06]–AI数字人直播教学(2)(1).mp4 [26.03.06]–AI数字人直播课(1)(1).mp4 [26.03.08]–陌宣发起的直播(1)(1).mp4 [26.03.08]–陌宣发起的直播(2)(1).mp4 [26.03.08]–潇潇…发起的直播(1).mp4 [26.03.08]-潇潇…发起的直播(1)(1).mp4 [26.03.08]–潇潇…发起的直播(2)(1).mp4 [26.03.08]–潇潇…发起的直播(3)(1).mp4 [26.03.09]–陌宣发起的直播(1).mp4 [26.03.13]–小桃子Al新玩法(1).mp4 [26.03.14]–ai克隆解决问题(1).mp4 [26.03.14]–ai克隆小妙招(1).mp4 [26.03.16]–[张雪然]ai数字人直播搭建运营(1).mp4 [26.03.17]–ai树苗多种玩法(1).mp4 [26.03.17]–ai树苗解答(1).mp4 [26.03.18]–ai快手好物玩法.mp4 [26.03.18]–AI数字人直播间搭建.mp4 [26.03.19]–[芙莹]小红书ip人设.mp4 [26.03.20]–[马晶]ai树苗玩法运营.mp4 [26.03.20]–[马晶】抖音ai服装.mp4 [26.03.26]–艳艳抖音全民象棋赛道.mp4 [26.03.28]–解决问题.mp4 [26.03.29]–解决问题.mp4 [26.03.30]–ai情短视频.mp4 [26.03.30]–陌宣发起的直播.mp4 [26.03.31]–[AI剧情]文案生图及分镜.mp4 [26.03.31]–[Ai剧情】电脑版剪辑.mp4 [26.03.31]–[ai剧情]小云雀生成视频制作.mp4 [26.03.31]–[AI剧情】手机版剪辑.mp4 [26.04.03]–Ai數字人口型驅動.mp4 [26.04.04]–Ai智剪剪問題解決加剪輯.mp4 [26.04.08]–野狼最新运营合集.mp4 [26.04.09]–潇潇…发起的直播.mp4 [26.04.14]–ai树苗原创度提升.mp4 [26.04.14]–树苗解决问题.mp4 [26.04.15]–[朵朵]ai树苗干货分享.mp4 [26.05.07]–2.api的配置使用方法实操(aab7).mp4 [26.05.07]–3.软件的操作演示混剪上传(cb71).mp4 [26.05.07]–4.ip打造和豆包协助解决疑难杂症(2b23).mp4 [26.05.11]–好物多种发布二创(7076).mp4 [26.05.12]–(以恒)陌陌小红书引流秘籍(0418).mp4 [26.05.13]–(阿杰阿远)原创情感(e7de).mp4 [26.05.19]–解决问题(84ec).mp4 [26.05.20]–[马晶】Al书籍新玩法(774a).mp4 [26.05.22]–即创注册流程(8e46).mp4 [26.05.25]–(洋)分享店铺引流(a9c0).mp4 [26.05.25]–(洋)分享智能体使用(d9d6).mp4 [26.05.25]–Mt操作流程(c8c7).mp4 [26.05.26]–聚宝盆挂件多种剪辑(e01e).mp4 [26.05.27]–[洋]智能体视频制作流程(ea6b).mp4 [26.05.30]–解决问题(2ed3).mp4 [26.06.01]–解决问题(17fc).mp4 [26.06.01]–涨粉(男生跳舞萌娃)(0902).mp4 [26.06.02]–唱歌舞台服装教程(ec67).mp4 [26.06.06]–智能体原创情感实操(b55a).mp4 [26.06.08]–(叶哥)A|数字人原创口播(eb6e).mp4 [26.06.08]–(叶哥)ai剧情带货(49d5).mp4 [26.06.09]–(笑脸)原创口播操作流程(8d79).mp4 [26.06.09]–Ai百货带货(12bd).mp4 [26.06.10]–(小鱼儿)小妙招克隆(2306).mp4 [26.06.30]–解决问题.mp4 [26.06.30]–抖音绿幕选品思路.mp4 [26.07.01]–马晶唱歌AI书籍.mp4 *提示：本文仅为课程介绍，不构成任何收益承诺，变现效果因人而异，需结合自身努力与实操，合理运用课程所学内容，同时严格遵守平台相关规则与相关法律法规。*

内容大纲：
这门短视频课程，给你一套按周推进的系统方案，帮你发出第一批视频，一步步建立起真正的观众群。
它涵盖了个人品牌打造、视频策略和内容创作——针对TikTok和Instagram——每天只需要大约90分钟。
它会带你走完从零开始打造个人品牌的完整过程，哪怕你以前从来没有发过任何视频。

学员们反馈的成绩非常具体：有人从0做到TikTok上1.8万粉丝，有人视频平均播放量从200出头，几周内飙升到20万，有人单月涨粉7000，同一个月还从粉丝那里zuan到了8000美元。还有不少本身已经有1万到10万以上粉丝的学员表示，他们也在这门课里学到了之前没见过的全新策略。

你会学到什么：

作为一个纯小白，怎样启动个人品牌并发出你的第一批视频

什么样的短视频内容容易跑出来，以及怎样打破低播放量的怪圈

用真实、不做作的内容策略，在TikTok和Instagram上稳步涨粉

如何把粉丝变成收入，向他们销售你自己的产品或服务

什么情况下应该把剪辑工作外包出去，而不是自己死磕

教程语言：双语字幕 / 中英
文档语言：英文 / 请自行AI翻译
安全扫描：无病毒无插件 / 云查杀 Virustotal Virscan
文件大小：11GB
文件格式：视频 / 文档 / 图文
压缩软件：7ZIP
视频播放：完美解码 / potplayer / QQ影音

教程目录【注意：资料内容的标题为原始英文文档暂无翻译自行使用AI翻译就行】
│  └─内容学院 3.0
│    ├─01-内容训练营
│    │  ├─01-第1天
│    │  │    01-1 欢迎来到第1天.mp4
│    │  │    01-1 欢迎来到第1天.pdf
│    │  │    02-2 加入我们的Discord社群.mp4
│    │  │    03-3 如何获得帮助.mp4
│    │  │    04-4 发布你的第一个视频第1天.mp4
│    │  │
│    │  ├─02-第1周 – 发布你的前7个视频
│    │  │    01-1 个人故事视频.mp4
│    │  │    02-2 年轻时的自己视频.mp4
│    │  │    03-3 品牌化你的生活.mp4
│    │  │    04-4 无脚本视频.mp4
│    │  │    05-5 教程类视频.mp4
│    │  │    06-6 向前迈进.mp4
│    │  │    07-专业技巧 – B-Roll素材.mp4
│    │  │    08-专业技巧 – 剪辑片段.mp4
│    │  │    09-专业技巧 – 心态.mp4
│    │  │
│    │  ├─03-第2周 – 脚本创作与讲故事
│    │  │    01-1 算法如何运作.mp4
│    │  │    02-2 病毒式传播的科学.mp4
│    │  │    03-3 创建病毒式钩子.mp4
│    │  │    04-4 8种病毒式视频格式.mp4
│    │  │    05-5 如何讲故事 – 4条规则.mp4
│    │  │    06-6 选择你的内容格式.mp4
│    │  │    07-7 看我实时编写病毒式视频脚本.mp4
│    │  │
│    │  ├─04-第3周 – 拍摄与剪辑
│    │  │    01-1 简介 – 如何保持一致性.mp4
│    │  │    02-2 剪辑 I – 完整指南.mp4
│    │  │    03-4 讲故事的剪辑技巧.mp4
│    │  │    04-5 电影制作 – 三点布光.mp4
│    │  │    05-6 电影制作 – 8种镜头类型.mp4
│    │  │
│    │  └─05-第4周 – 优化与策略
│    │       01-1 为什么你的Reels没有爆火.mp4
│    │       02-2 理想观众画像.mp4
│    │       03-3 如何想出病毒式创意.mp4
│    │       04-4 找到你的个人品牌愿景.mp4
│    │       05-5 设计你的Instagram个人资料.mp4
│    │       06-6 必读书单.mp4
│    │       07-7 看我实时录制病毒式视频.mp4
│    │
│    ├─02-教练辅导通话
│    │  ├─01-教练辅导通话
│    │  │    01-2024-4-16 – Mino.mp4
│    │  │    02-2024-4-24 – Mino.mp4
│    │  │    03-2024-7-17 – 创始人见面会讨论.mp4
│    │  │    04-2024-8-20 – Mino.mp4
│    │  │    05-2024-8-27 – Mino.mp4
│    │  │    06-2024-9-10 – Mino.mp4
│    │  │    07-2024-9-11 – Sam.mp4
│    │  │    08-2024-9-12 – Sam.mp4
│    │  │    09-2024-9-17 – Mino.mp4
│    │  │
│    │  ├─02-教练业务大师课
│    │  │    01-1 打造你的教练产品方案.mp4
│    │  │    02-2 设置你的社群.mp4
│    │  │    03-3 创建你的引导磁石漏斗.mp4
│    │  │    04-4 引导磁石第2部分.mp4
│    │  │    05-5 社交媒体销售如何运作.mp4
│    │  │
│    │  └─03-特邀嘉宾通话
│    │       01-Richard Sabiaga – 10-15.mp4
│    │       02-Eileen Yang的UGC课程.mp4
│    │
│    └─03-教程
│       ├─01-教程类视频教程
│       │    01-1 头脑风暴 1 – 选择利基和格式.mp4
│       │    02-2 头脑风暴 2 – 批量头脑风暴.mp4
│       │    03-3 头脑风暴 3 – 如何构建你的视频.mp4
│       │    04-4 头脑风暴 4 – 脚本创作.mp4
│       │    05-5 拍摄 1 – 灯光、构图与节奏.mp4
│       │    06-6 拍摄 2 – 拍摄流程.mp4
│       │    07-7 剪辑 1 – 剪辑片段与音视频同步.mp4
│       │    08-8 剪辑 2 – 调#.mp4
│       │    09-9 剪辑 3 – 添加字幕.mp4
│       │    10-10 剪辑 4 – 背景音乐.mp4
│       │
│       ├─02-生活方式视频教程
│       │    01-病毒式生活方式内容背后的理论.mp4
│       │    02-0 最小可行Vlog.mp4
│       │    03-1 为你的Vlog收集B-Roll素材.mp4
│       │    04-2 为你的Vlog拍摄基础A-Roll.mp4
│       │    05-3 剪辑你的Vlog.mp4
│       │
│       └─03-列表式视频教程
│                01-1 头脑风暴.mp4
│                02-2 创建你的钩子.mp4
│                03-3 脚本创作第1部分.mp4
│                04-4 脚本创作第2部分 – 修订.mp4
│                05-5 理解灯光.mp4
│                06-6 有风格的拍摄 101.mp4
│                07-7 剪辑.mp4
│                08-8 在15分钟内添加B-Roll.mp4
│                09-9 发布你的视频.mp4

<img src="/media/imgeback/2026/7/20260709191157119300.jpg"/> 课程介绍 很多新人做视频号直播，普遍卡在几个致命问题：不敢真人出镜、没时间天天守播、不会搭建直播间场景、不懂选品、不会写带货话术、开播没流量、长期不出单。传统真人直播耗时耗力、心态压力大、开播时长受限，很难长期稳定产出，而普通实景直播间画面单一、没有氛围感，转化率极低。 视频号当下最大的风口其实是低门槛、轻运营、可批量、可矩阵的半无人、无人绿幕直播。不用真人频繁露脸、不用天天高强度开播，依靠虚拟场景、自动素材、循环话术、AI数字人托管，就能实现长时间稳定在线、持续引流出单，非常适合普通人副.业.轻创业、宝妈副.业.、新手零基础入局。 本套视频号绿幕半无人直播带货完整课程，从入局认知、心态时间规划、新人学习路径开始，手把手带学员从零搭建一套可复制、可放大、可矩阵的绿幕无人带货直播体系。全程兼顾手机轻量化开播与电脑专业OBS高阶开播，新手无需昂贵设备，单手机即可快速起号，熟练后再升级专业直播场景。 课程完整覆盖新手落地全流程：账号注册、橱窗开通、微信小店搭建、私域承接、营业执照自助办理，解决开播资质与带货权限问题。选品环节精准拆解零货源无货源带货逻辑、优质链接筛选方法，让新手不用囤货、零风险入局。同时系统教学直播素材制作、爆款话术挖掘、原创改写、场景运用，解决无话可说、话术生硬、留不住人的问题。 实操玩法包含当下视频号全部主流低门槛模式：单手机不露脸手播写播、双手机实景半无人直播、绿幕虚拟场景直播、书单号垂直带货直播、短视频引流直播间打法。配套OBS专业调试、画面贴图美化、ivcam手机当电脑摄像头等精细化教程，轻松打造高清、高级、高转化的直播间视觉效果。 进阶板块重点讲解起号核心逻辑，从人、货、场、号四维搭建精准账号标签，利用后台数据大屏复盘优化，掌握稳号、养号、控节奏技巧，实现每场直播稳定出单。独家解锁多账号矩阵布局、多平台同步开播一鱼多吃玩法，单套内容多平台变现，放大收益体量。 课程重磅更新AI数字人全自动直播体系，彻底解放人力，实现真正无人值守直播。同时拆解视频号快速涨粉、视频去重、时长把控、流量拉升、爆单核心秘诀，从流量获取、用户停留、话术转化、账号维稳形成完整闭环。全程从0到1演示完整直播流程，新人看完即可直接复刻落地。 整套课程不讲空理论，全部为当下视频号最新、最落地、可直接变现的实战打法，适合零基础小白、副.业.创业者、不会出镜、没时间直播、想做矩阵多账号批量增收的学员，学完即可搭建属于自己的半无人/无人自动带货直播体系。 课程内容： 01.1、前言:我们为什么选择做视频号绿幕直播带货(1).mp4 02.2、做直播怎么安排时间、心态、坚持(1).mp4 03.3、新人拍课以后的学习流程(1).mp4 04.4、直播需要准备哪些设备以及调试(软件、硬件)(1).mp4 05.4、11.4针对第四节课的更新补充(1).mp4 06.5、准备直播的账号(注册、开橱窗)(1).mp4 07.6、怎么选品(卖什么?)以及是否需要货源(1).mp4 08.7、怎么做直播所需要的素材(1).mp4 09.8、怎么找话术、写话术、运用话术(1).mp4 10.9、直播整体流程(1).mp4 11.10、后台数据大屏分析(1).mp4 12.11、起号:人、货、场、号四个维度(1).mp4 13.12、手机绿幕直播间0-1流程(1).mp4 14.13、不用露脸一个手机做手播、写播的玩法(1).mp4 15.14、两个手机不露脸:实景半无人直播玩法(1).mp4 16.15、番外教程:如何给自己注册一张营业执照(1).mp4 17.16、直播怎么稳号、每场都爆单(1).mp4 18.17、视频号怎么多搞一些账号，做矩阵(1).mp4 19.18、怎么多平台开播、一鱼多吃(1).mp4 20.19、怎么练习表现力(直播带货+短视频)(1).mp4 21.20、独家:爆单的核心技巧(1)(1).mp4 22.21、独家:爆单的核心技巧(2)(1).mp4 23.22、独家:爆单的核心技巧(3)(1).mp4 24.23、重磅更新:书单号直播间卖书玩法(1).mp4 25.24、新人拍课以后的学习流程(1).mp4 26.25、怎么开通微信小店卖自己家产品以及卖到私域(1).mp4 27.26、绿幕直播完整流程演示(1).mp4 28.27、视频号短视频引流直播间是怎么玩的(1).mp4 29.29、进阶:直播间画面优化之加贴图(1).mp4 30.30、OBS软件的详细用法(1).mp4 31.31、一场直播到底要不要拉时长，要播多久?(1).mp4 32.32、如何用手机当做电脑摄像头ivcam教程(1).mp4 33.33、如何确定选品以及找到最优的商品链接(1).mp4 34.34、视频号如何涨粉比较快(视频怎么去重)(1).mp4 35.35、重磅更新:AI数字人直播玩法0-1教程(1).mp4 36.36、拉流量卖货方法(轻松出单)(1).mp4 37.37、不用露脸的绿幕直播玩法(1).mp4 38.38、绿幕直播的标准流程(1).mp4 适合人群 ✅零基础视频号新手，不会直播、不敢出镜、想低门槛副.业.创业 ✅时间碎片化，无法长时间真人守播，想做半无人、无人托管直播的人群 ✅不会选品、不会写话术、开播没流量、长期不出单的直播小白 ✅想做无货源带货、零成本入局、不用囤货的副.业.创业者 ✅想要搭建多账号矩阵、多平台同步变现，放大直播收益的操盘手 ✅想学习AI数字人自动直播，实现懒人式持续出单的进阶学习者 本文关于90 分钟每天！短视频周更系统教你从 0 到 18K 粉，还能单月zuan 8000 块？【原创双语字幕】

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